风湿病和关节炎

   风湿病，包含了很多种关节问题，但主要还是关于肌肉疼痛的问题。关节炎有两种主要类型:风湿性关节炎是一种慢性关节组织发炎，会造成疼痛浮肿、僵硬。另一种则是骨关节炎，会造成严重的疼痛和降低活动力。精油代加工 企业告诉你，通过芳香疗法可以放松肌肉、减轻疼痛，但不可能更新已损坏的软骨，也不能一直减轻骨头疼痛。

适用的精油

   在大部分的情形中，风湿在和关节炎可使用同样的精油，洋甘菊、薰衣草、乳香具有镇定作用，一定程度上可缓解疼痛: 尤加利、柠檬、杜松、迷迭香，对于减轻浮肿有效，马乔莲和生姜的温和特质有助于放松肌肉和减少疼痛。

香薰沐浴:

   温水澡可放松肌肉并且减轻疼痛，滴入2滴薰衣草、迷迭香和3滴尤加利于水中，如果疼痛严重且持续，再增加2 滴洋甘菊或乳香。

热敷:

   同样以上述的精油加3滴洋甘菊做热敷，整晚覆盖于不适部位

按摩:

   规律定时使用以下精油配方，如果您可以平躺下来，可请求您别人帮您全身按摩:尤加利3滴+洋甘菊 5 滴+ 薰衣草5滴 + 媒介油 15ml

   安和精油代加工企业提醒您：只能小小心地按摩，避免按摩疼痛和浮肿的关节