细菌感染是造成腹泻的主要原因，另外滤性病毒感染、对食物或药物不适、饮食习惯的改变、紧张及害怕也会造成腹泻，长期的压力更会阻断消化过程，造成长期性的腹泻，该怎么办？今天，珠海安和化妆品代加工厂就来教你如何应对腹泻。

适用的精油

天竺葵、柠檬、杜松、丝柏具有收敛的疗效，檀香可以镇静，薄荷、洋甘菊可止痉挛，桉树可杀菌，薰衣草‘、洋甘菊及天竺葵可放松紧绷的神经。

按摩法：

将下述收敛及镇静的精油配方敷在下腹部及背部，然后以顺时针方向按摩，每隔几个小时重复一次按摩：茶树3滴＋洋甘菊2滴＋薄荷3滴＋杜松2滴＋媒介乳2ml

除了植物精油代加工的精油能让腹缓解，日常生活中，我们也应该要注意饮食啊，少吃不健康的食品~