对于上班族来说，当长时间工作或长时间保持同一姿势时，肩背部位就会出现酸胀疼痛的现象，特别是背脊部位，从肩膀到颈部的肌肉会变得僵硬，面对这种情况，除了可以通过运动来缓解疲劳，沐浴和按摩的方法也同样有效，如果在按摩中加入oem精油代加工厂的精油，就能将效果发挥得更好。

       面对肌肉疲劳，薰衣草、尤加利、迷迭香、杜松这些精油都有不错的效果，在芳香沐浴中，我们可以加入4滴尤加利和3滴迷迭香在温水中进行泡浴，然后再将热毛巾敷在脖子上十分钟左右，可以有效的消除肩颈疲劳。

       在进行按摩时，先用4滴迷迭香和3滴薰衣草再加上3滴洋甘菊混入15ml媒介油中，再将精油轻敷在整个肩膀，用拇指到颈部的部位滑动按摩，能够在放松肌肉的同时并增加血液循环，疏解紧张及压力。
        用oem精油代加工的精油按摩除了能够缓解疲劳，吸入的精油香气也可以帮助我们释放情绪，产生愉快的感觉，是个非常不错的减压方法。