工作时间长,长时间思考时,就很容易出现精神疲劳的状态,导致工作效率大大降低;另外,如果缺乏维他命B群,工作的空间中没有新鲜空气,也同样会导致精神疲劳,使用珠海安和化妆品加工的精油除了可以在身体缺乏元气时振奋精神,缓解紧张的神经之外,更能大大的提高工作效率,疗养身心。
适用的精油:
迷迭香——可同时激励身体与心灵,工作量大而精神疲劳时,或保持清醒的头脑完成工作时,迷迭香非常适合;鼠尾草、杜松——又舒缓压力和提神振奋的功效;柠檬——提振情绪,令思路清晰。
芳香吸入法:
洒3滴迷迭香精油在面纸上深吸三下,然后放入胸罩衬衫口袋中,经由身体温度,缓缓吸入芳香分子,可帮助心灵净化,减低疲劳。
室内芳香术:
提振精神时,用薄荷+柠檬;解除疲劳时:玫瑰+天竺葵;以上精油取适量滴入香薰炉中,让徐徐散发的香薰精油弥漫在空气中,也同样能有助消除疲劳。
临近新年了,各位和粉们要加油呀,就让珠海安和化妆品加工的精油陪你一起迎接新的一年吧~