轻松简约，香薰局部浴

在繁忙的日常生活中，如果没有时间做全身精油沐浴 ，建议选择香薰局部浴。据说手掌和脚底集中了全身的穴道，所以只要能照顾到这些地方，就能对全身产生效果，若再加上香薰精油来放松，效果更好。

手浴的效用

手浴除了能缓解干燥的手部，还可以缓解肩颈部位的酸痛，消除一天工作积累下来的疲劳，对于经常用电脑办公的人群来说非常适合，除了刚说的缓解疲劳，对于放松僵硬的手腕和腱鞘炎的缓解也有一定的作用。

脚浴的效用

一天结束后， 最容易产疲累的部分就是脚部了，但是支撑身体全部重量的脚和脚底，却是最常被忽略的部分，香薰足浴除了可以消除常见的足部浮肿和因脚冷引起的失眠，甚至对腿部发冷而引起的神经疼痛也有奇效，香薰精油的效果还可以杀菌除臭，令人放松。

除了精油沐浴，其他的精油使用方法也非常丰富，你还知道有哪些巧妙的作用吗？